Das Wohlfühlbuch mit Rezepten, Ritualen und Projekten für mehr Achtsamkeit im Alltag
Mit vielen Anregungen für einen guten Start in den Tag und einen erholsamen Schlaf
Mit Rezepten, die entweder munter machen oder den Schlaf fördern können
Inkl. Anleitungen für Naturkosmetik zum Selbermachen
Mit Tipps und Übungen für mehr Selbstliebe und Achtsamkeit
Hochwertiges Hardcover mit Struktur und 144 Seiten – ideal als Hilfsmittel für Selbstfürsorge oder als Geschenkidee
Material
Papier aus nachhaltigen Quellen
Masse
Ca. 15 x 21 cm
Inhalt
Hardcover, 144 Seiten
2 gute Gründe für nachhaltig-angebautes Holz
ÖKOLOGISCH ANGEBAUT
Produkte, die Ressourcen aus nachwachsenden Quellen nutzen, schützen die Natur schon beim Anbau.
REDUZIERT CO2
Durch nachhaltige Forstwirtschaft entstehen weniger Treibhausgase. Und das schützt auch die Ozeane und die Atmosphäre.
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